チョコレートって食べたくなりますよねー。チョコ食べても太らない時代がきた！？

理想を現実に

どうも、こんにちは！

とみです

チョコって美味しいですし

コンビニ行ったりすると

つい買ってしまいますよね。

この記事を読めば

ダイエットをより楽しく

自由にすることができます！

逆に

読まなければ我慢をしすぎて

ストレスが溜まり

暴飲暴食をして

ダイエット失敗するでしょう

できることなら

ダイエット中も

チョコ食べたい！

と思ったことはありませんか？

甘いものはダイエット中

食べてはいけないもの

という認識があるかと思います

時代は変わった！！

今はチョコでさえ

糖質が

制限されているものが

あるんです！

アーモンドチョコは

チョコの中でも

ダイエットにオススメです！

さらに糖質もそこまで高くなく

どうしてもチョコを

やめられない方には

いいと思います

このパッケージ見た時

え、チョコなのに

砂糖、糖類ゼロ！？

誰もが目を疑いましたよね

他にも砂糖ゼロのチョコが

あります

しかし、だからといって

たくさん食べても

いいわけではありません。

この記事を読んだ方は

ここで私と約束してください！

①1日1袋まで

②ミルクチョコより

　ビターチョコ

③夜食べるのは厳禁

食べないことが1番ですが

チョコが好きな方は

この3点を守りながら

これからもダイエット

共に頑張りましょう！